固原月經推遲10天的原因?
固原月經推遲10天的原因?正常女性的月經周期都是很有規(guī)律的,但是有些女性突然出現(xiàn)月經推遲10天還沒來怎么回事,那么導致月經推遲的原因是什么,治療月經推遲的方法有哪些,為了讓各位女性對月經推遲有更多的認識,以下就是固原六盤山醫(yī)院醫(yī)生詳細介紹。
月經推遲10天的原因
1、妊娠。月經延遲超過10天,可采用驗孕棒或早早孕試紙來檢測是否懷孕。
2、服用避孕藥。長期服用避孕藥會導致內分泌失調,造成月經推遲10天。
3、過度減肥。,由于機體能量攝入不足,造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用,致使雌激素合成出現(xiàn)障礙,影響月經來潮。
4、手術。宮腔手術會導致宮頸粘連而致經血瘀留,引起月經推遲。
5、其他情況。生活工作壓力大,精神緊張、環(huán)境改變等心理因素,或者導致內分泌失調的疾病等,都可以引發(fā)月月經推遲。
月經推遲怎么治療
1、適當的運動鍛煉,運動可以增強體力,促進血循。
2、生活作息要規(guī)律,合理安排工作時間,避免熬夜。
3、月經期間注意防寒保暖,不要洗冷水澡或淋雨。
4、月經期間飲食要清單易消化為主,做到葷素搭配營養(yǎng)豐富,避免吃食生冷或刺激性食物。
5、多吃含有鐵和滋補性的食物。補充足夠的鐵質,以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚、淡菜、黑豆、海參等滋補性的食物。
6、調整心態(tài)。避免情緒異常波動,保持良好的心態(tài)是非常必要的。
7、戒煙戒酒,改掉不良習慣。煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程,引起月經不調。
以上就是固原六盤山醫(yī)院醫(yī)生溫馨提示:以上就是小編有關月經推遲10天還沒來怎么回事,女性出現(xiàn)月經推遲超過10天,首要就是排除是否懷孕,如果檢測后確定不是懷孕的話,小編建議一定要到醫(yī)院進行檢查清楚月經推遲的原因,并進行治療,這樣才能恢復身體健康。
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